Bienvenue au plus grand centre de conditionnement à l’est du Québec !
Situé à l’ouest du centre-ville, Le Club offre plus de 100 000 pi² dont 25 000 pi² sur un seul niveau, avec un stationnement de 70 000 pi², gratuit et illimité, facilement accessible par ses deux entrées indépendantes.
Bienvenue au plus grand centre de conditionnement physique à l’est du Québec. Le Club est un véritable oasis de santé car il offre une multitudes de possibilités.
Des professionels passionnés kinésiologues, entraîneurs certifiés et experts en musculation et préparation physique pour tous niveaux et disciplines.
Confort et bien-être garantis: Vestiaires modernes, douches, saunas et bains de vapeur.


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Commencer un nouveau programme de remise en forme peut être intimidant. Notre équipe s'occupera de vous et vous fera sentir à l'aise dès le départ!

Coach
Ce que je préfère dans le coaching : Voir l'évolution des gens et leur sentiment de fierté lorsqu'ils réalisent de nouvelles choses. C'est dans ces moments-là que nous sentons que nous pouvons faire une différence dans la vie des gens.

Coach
Gardez toujours à l’esprit que même les plus expérimentés déjà été des débutants. J'ai toujours adoré le « chipper » long (entraînement avec plusieurs mouvements et plusieurs répétitions).

Coach
Conseil aux nouveaux adeptes du Crossfit : Ne prenez pas cet entraînement comme une compétition, mettez votre ego de côté et amusez-vous en venant à la salle de sport.
Citation préférée : « Il ne fait pas de bien de s'attarder sur ses rêves et d'oublier de vivre. »

Coach
Ce que je préfère dans le coaching : Voir l'évolution des gens et leur sentiment de fierté lorsqu'ils réalisent de nouvelles choses. C'est dans ces moments-là que nous sentons que nous pouvons faire une différence dans la vie des gens.

Kids Coach
Gardez toujours à l’esprit que même les plus avancés en salle de sport sont déjà des débutants. J'ai toujours adoré le « chipper » long (entraînement avec plusieurs mouvements et plusieurs répétitions).

COACH EN NUTRITION
Conseil aux nouveaux adeptes du Crossfit : Ne prenez pas cet entraînement comme une compétition, mettez votre ego de côté et amusez-vous en venant à la salle de sport.
Citation préférée : « Il ne fait pas de bien de s'attarder sur ses rêves et d'oublier de vivre. »

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