Nous sommes là pour vous aider dans votre changement vers la meilleure version de vous-même
Nous ne sommes pas seulement un programme de remise en forme. Chez Gym, nous sommes un véhicule de changement de vie.
Quiconque est membre du Gym depuis plus de quelques mois peut témoigner de l’environnement unique favorisé par notre personnel d’entraîneurs et notre communauté.
Ce lieu est devenu un « tiers-lieu » pour nombre de nos membres en dehors du travail et de la vie familiale.
C’est un endroit où ils viennent se détendre, évacuer le stress et savoir qu’ils peuvent être leur véritable personnalité authentique.
Peu importe votre origine, votre âge, votre race, votre religion ou vos convictions politiques… Dans cette salle de sport, nous sommes tous des athlètes engagés dans le même parcours. Dans ce gymnase, nous nous soutenons tous les uns les autres. Nous nous entraidons tous dans les moments difficiles, nous célébrons tous les avancées tant physiques que mentales. Dans ce gymnase, nous pouvons tous avoir une apparence et un comportement un peu différents, mais nous faisons tous partie de la famille Gym.
Le petit effet d’entraînement qui résulte du fait de nourrir des humains plus heureux et en meilleure santé s’étend de la vie en salle de sport au monde qui nous entoure.
Réservez une consultation gratuite dès aujourd'hui afin que nous puissions tout savoir sur vous, vos objectifs et comment nous pouvons vous aider à les atteindre.
Commencer un nouveau programme de remise en forme peut être intimidant. Notre équipe s'occupera de vous et vous fera sentir à l'aise dès le départ!
Coach
Ce que je préfère dans le coaching : Voir l'évolution des gens et leur sentiment de fierté lorsqu'ils réalisent de nouvelles choses. C'est dans ces moments-là que nous sentons que nous pouvons faire une différence dans la vie des gens.
Coach
Gardez toujours à l’esprit que même les plus expérimentés déjà été des débutants. J'ai toujours adoré le « chipper » long (entraînement avec plusieurs mouvements et plusieurs répétitions).
Coach
Conseil aux nouveaux adeptes du Crossfit : Ne prenez pas cet entraînement comme une compétition, mettez votre ego de côté et amusez-vous en venant à la salle de sport.
Citation préférée : « Il ne fait pas de bien de s'attarder sur ses rêves et d'oublier de vivre. »
Coach
Ce que je préfère dans le coaching : Voir l'évolution des gens et leur sentiment de fierté lorsqu'ils réalisent de nouvelles choses. C'est dans ces moments-là que nous sentons que nous pouvons faire une différence dans la vie des gens.
Kids Coach
Gardez toujours à l’esprit que même les plus avancés en salle de sport sont déjà des débutants. J'ai toujours adoré le « chipper » long (entraînement avec plusieurs mouvements et plusieurs répétitions).
COACH EN NUTRITION
Conseil aux nouveaux adeptes du Crossfit : Ne prenez pas cet entraînement comme une compétition, mettez votre ego de côté et amusez-vous en venant à la salle de sport.
Citation préférée : « Il ne fait pas de bien de s'attarder sur ses rêves et d'oublier de vivre. »
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Pourquoi remettre à demain ce que vous pouvez commencer aujourd'hui ? Le plus dur sera fait, c'est-à-dire de simplement commencer!
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